Yksi meistä: juoksua aktiivisesti harrastava englannin ja ruotsin kielen opettaja- Betsy Enkovaara
Meitä hyvän kunnon vuoksi liikkuvia on useita. Toiset treenaavat tavoitteellisemmin ja toiset puolestaan ihan vaan fiilispohjalta. Yhteistä monille meille kuntoliikkujille on kuitenkin se, että treenaaminen koetaan kivana ja oleellisena osana jokapäiväistä elämää. Yksi meistä liikkujista on juoksua aktiivisesti harrastava englannin ja ruotsin kielen opettaja, Betsy Enkovaara. Pääsinkin haastattelemaan Betsyä ja kuuntelemaan hänen monipuolisia liikuntaharrastuksiaan ja erityisesti hänen juoksemisestansa ja juoksuun liittyvistä treeneistään. Lue alta Betsyn haastattelu ja inspiroidu sen turvin itsekin treenaamaan. Betsy harrastaa monipuolisesti eri liikuntalajeja Kysymys: Mitä harrastat tällä hetkellä? Betsy: ”Juoksen ja käyn kerran viikossa tennistunneilla. Tämän lisäksi käyn kävelyillä, pelaan pihapelejä lapsien kanssa ja toisinaan käyn uimassa. Talvella käymme perheen kanssa laskettelemassa ja hiihtämässä. ” ...