Tavoitteeni liikkumiselle?
Liikun yksinkertaisesti siksi, koska rakastan liikuntaa. Liikkumiseeni on monta muutakin syytä. Liikkuminen tekee hyvää niin fyysisesti kuin henkisestikin. Kun kunto nousee, jaksaa enemmän. Pidän aina mielessä Stubbin kommentin, että ”tunti liikuntaa päivässä lisää tunteja myös vuorokauteen.” Itse uskon tuohon väittämään. Olen huomannut, että liikkuminen lisää energiaa ja tekee itsestä myös tehokkaamman ja paremmin voivan. Pidän myös siitä, että saan antaa liikunnassa kaikkeni ja hiki virtaa. Se on aina mahtava tunne, kun kokee sen tunteen, että jaksoinpa tänäänkin vetää kuntoilut täysillä loppuun asti, vaikka tunne ennen kuntoilua olikin saamaton. Yksi syy liikkumiselle totta kai on se, että ”pääsen rantakuntoon”. Siihen en kuitenkaan liikkumisella ja terveellisillä elämäntavoilla tähtää. Tähtään siihen, että voin hyvin. Jos ”rantakunto” on seurausta terveellisistä elämäntavoistani, niin en tietenkään pane sitä pahaksi. Ennen kaikkea haluan parantaa peru...