Harrastuksessa kilpaileminen ja psyykkinen valmennus?
Psyykkisen valmennuksen hyödyntäminen kilpaurheilussa on kasvanut Viikonloppuna oli Helsingin Sanomissa artikkeli urheilupsykologien hyödyntämisestä urheilusuoritusten parantamiseksi. Samalla mainittiin, että löytyy myös aktiivikuntoilijoita tai harrastelijoita, jotka hyödyntävät omassa harrastuksessaan kehittymisen avuksi urheilupsykologeja. Psyykkisestä harjoittelusta voi olla hyötyä ihan kaikille Aihe on mielestäni hyvinkin mielenkiintoinen. Jos haluaa kehittyä omassa rakkaassa harrastuksessaan mahdollisimman paljon, niin miksei hyödyntäisi urheilupsykologeja, jos vaan on mahdollisuus, ja jos uskoo, että niiden neuvoista, on oman urheilusuorituksen parantamiseen liittyen hyötyä. Vaikka olisikin vaan aktiivinen keski-ikäinen harrastelija, joka tykkää kilpailla lempiharrastuksessaan, niin on tärkeää, että saa kilpailusuorituksesta itsestään parhaimmat taidot irti. Mitä kilpailuissa pärjääminen edellyttää ihan peruskuntoilijalta? Kilpailuissa oman parhaan suor...